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1、歌词
我和我的祖国 一刻也不能分割
无论我走到哪里 都流着一首赞歌
我歌唱每一座高山 我歌唱每一条河
袅袅炊烟 小小村落 路上一道辙
啦....啦....
你用你那母亲的脉搏和我诉说
我的祖国和我像海和浪花一朵
浪是海的赤子 海是那浪的依托
每当大海在微笑 我就是笑的漩涡
我分担着海的忧愁 分享海的欢乐
啦....啦....
永远给我 碧浪清波 心中的歌
啦.....啦.....
永远给我 碧浪清波 心中的歌
2、《我和我的祖国》是张藜作词、秦咏诚作曲、李谷一原唱的爱国主义歌曲，创作和发行于1985年。
1、《我和我的祖国》歌词如下：
我和我的祖国 一刻也不能分割
无论我走到哪里 都流着一首赞歌
我歌唱每一座高山 我歌唱每一条河
袅袅炊烟 小小村落 路上一道辙
啦....啦....
你用你那母亲的脉搏和我诉说
我的祖国和我像海和浪花一朵
浪是海的赤子 海是那浪的依托
每当大海在微笑 我就是笑的漩涡
我分担着海的忧愁 分享海的欢乐
啦....啦....
永远给我 碧浪清波 心中的歌
啦.....啦.....
永远给我 碧浪清波 心中的歌
2、《我和我的祖国》，由张藜填词，秦咏诚谱曲，李谷一演唱的一首歌曲，发行于1985年。歌曲采用了抒情和激情相结合的笔调，将优美动人的旋律与朴实真挚的歌词巧妙结合起来，表达了人们对伟大祖国的衷心依恋和真诚歌颂。
祝福你祖国，我把青春献给你，愿你永远年轻永远快乐；我把赤诚献给你，愿你永远坚强永远蓬勃。
上九天揽月，下五洋捉鳖，多么豪迈的诗句！我们都做到了，神七奥运，中华民族创造了一个又一个的奇迹。
观看视频，了解。
奔腾的长江翻卷起晶莹的浪花，千里草原回荡着深情的马头琴声。华夏儿女向祖国母亲致意！
中国，正以龙的姿态腾飞，愿您越飞越高，与日月同辉，像恒星一样永存，像星星一样闪亮。
我们就是中国，中国就是我们。我们勇敢地承担起自己的使命，祝祖国更加美好！
大海用涛声歌颂，大山用巍峨见证，大地用缄默宣誓：中国，我为你骄傲。
中华儿女心连心，遇到困难共打拼，和谐社会同携手，祖国母亲少烦忧！
牡丹向阳繁昌盛，雄鹰鸾鸟舞锦荣。问君花开为谁红，举世无双中国龙。
祖国是我们心中的灯塔，照亮我们前进的步伐；祖国是我们自信的源头，赋予我们无穷的力量。
《我和我的祖国》欧豪演的是《前夜》单元中的梁昌寿。欧豪饰演的技术工程师梁昌寿，与黄渤所饰演的林治远为了完成在开国大典电动升旗的任务，奔波于旗杆与天安门城楼之间，不厌其烦地进行试验。
其实《前夜》篇直播活动，在天津天石舫码头进行。谈及参与此次献礼片的感受，欧豪表示：能够参与这样一部特别的影片感到非常自豪。当管虎导演找到我的时候，我是非常激动的，在看完剧本之后，发现这更是一个让人动容的故事。”
作为众多参演男演员之一，欧豪身上那股子青春活力的劲头，像极了正在蓬勃发展的伟大祖国。虽然，他只是一名普通的技术工程师，但是他却为祖国的发展做出了默默无闻的奉献。牺牲小我，无私奉献，这是新中国蓬勃发展的背后每一位奉献者的真实写照。而欧豪则把他们的青春模样演绎的惟妙惟肖，丝毫看不出表演的痕迹。欧豪能有这样的表现确实一点都不让人意外，出演了多部主旋律作品的他早已经成了大导演眼中的香饽饽”。按照他现在的资源，他比起许多还在走偶像派的流量明星可以走得更远。
《我和我的祖国》高远扮演者是张译。2006年，主演军事励志题材电视剧《士兵突击》。2009年，主演抗战剧《我的团长我的团》，并凭借该角色获得2009中国电视榜最深入人心电视形象”的荣誉；9月，主演孔笙执导的抗战剧《生死线》。2010年，主演现代爱情题材电视剧《兵团岁月》。2011年，主演年代历史题材电视剧《钢铁年代》。2012年，主演的都市情感剧《北京爱情故事》。同年，主演年代传奇电影《匹夫》。2013年，主演都市情感剧《抹布女也有春天》；同年，主演当代都市婚姻爱情剧《辣妈正传》 。
2014年9月，主演打拐题材电影《亲爱的》，并凭借饰演的韩德忠一角获得第30届中国电影金鸡奖最佳男配角奖。2015年5月，主演家庭剧情片《山河故人》 。2016年9月，主演黑色幽默悬疑片《追凶者也》，并凭借该片获得第八届中国电影导演协会年度男演员奖；同年，主演战争剧《好家伙》。2017年6月16日，凭借都市剧《鸡毛飞上天》获第23届上海电视节白玉兰奖最佳男主角奖。2018年2月16日，主演中国首部现代化海军题材电影《红海行动》全国上映，获得36亿的票房成绩。2019年1月，主演的剧情片《一秒钟》入围柏林电影节主竞赛单元。
在《我和我的祖国》中的张译饰演的高远，就是研发原子弹时期奋战在国防科技战线上的无名英雄之一。而原子弹的研发工作，是要在极其保密的情况下进行的，有老一辈的就说过这个工作是上不告父母下不告妻儿的。因此男主人公高远，三年来都没有跟家人有过联系，像是人间蒸发”了一样。他消失了三年，他的女友便苦苦寻了三年。直到高远回到北京，两人才在公交车上相遇。
