1、沙坑宽2、75—3米。跳远起跳板到沙坑远端最少10米,起跳板到沙坑近端1—3米;三级跳远起跳板到沙坑远端最少21米,起跳板到沙坑近端男子不少于13米,女子不少于11米;业余训练和比赛可根据具体情况确定起跳板与沙坑的距离。
2、助跑道长至少40米,跑道线宽5厘米。
3、起跳板长1、21—1、22米、宽0.2米、厚0.1米,埋在地下,表面与地面平。
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