1、哺乳期少量的吃甘蔗也是可以的,但是一定要注意自己的血糖情况和体重的情况,然后要注意,千万不要偏食。这些东西,毕竟有可能导致长胖或者是血糖升高,影响到健康的可能,偶尔的少量的吃一些垃圾食品是可以的,也是要尽量少吃或者不要吃生冷的,油腻的,刺激性的食物。
2、注意要保持食品的多样化,才能够保证营养的摄入,保证母婴的健康。
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